选择可靠的公积金提取代办中介是非常重要的，因为公积金是属于个人的重要财产，需要谨慎对待。以下是一些选择可靠的公积金提取代办中介的建议：

1. 查看中介的资质和信誉：在选择公积金提取代办中介时，首先要确保中介具有合法的资质和执照，可以通过相关部门的官方网站或电话查询。此外，可以查看中介的客户评价和口碑，了解其服务质量和信誉度。

2. 了解中介的服务项目和收费标准：在选择公积金提取代办中介时，要了解其提供的服务项目，包括办理公积金提取的具体流程和所需材料，以及服务的收费标准。要选择收费合理、透明的中介机构。

3. 与中介进行沟通和了解：在选择公积金提取代办中介之前，可以通过电话或面谈的方式与中介进行沟通，了解其专业水平、服务态度和解决问题的能力。可以提出一些问题，观察中介的回答是否专业和耐心。

4. 考察中介的办公环境和规模：可以前往中介的办公地点进行实地考察，了解其办公环境和规模。规模较大、设备齐全的中介机构通常更加稳定和可靠。

5. 避免选择口碑不佳的中介：在选择公积金提取代办中介时，要避免选择口碑不佳、存在投诉记录或负面新闻报道的中介机构，以免引发不必要的纠纷和风险。

6. 选择有保障的中介服务：最好选择有保障的中介服务，如签订正式的合同或协议，明确双方的权利和义务，确保在发生纠纷时有法律依据和保障。

7. 注意个人信息保护：在办理公积金提取时，涉及到个人的财产和隐私信息，要选择有严格的信息保护措施的中介机构，确保个人信息的安全和保密。

综上所述，选择可靠的公积金提取代办中介需要谨慎选择，可以通过查看资质和信誉、了解服务项目和收费标准、与中介沟通和了解、考察办公环境和规模、避免口碑不佳的中介、选择有保障的服务和注意个人信息保护等方式进行选择。希望以上建议对您有所帮助。